반응형 초보자 요거트 만들기1 셀프 수제 요거트 만들기｜초보자도 100% 성공하는 루틴 레시피 홈메이드 수제 요거트, 혹은 요구르트 만들기는 단순한 레시피를 넘어 건강을 챙기는 셀프 케어의 시작입니다. 특히 인공첨가물이 없는 자연 발효 요거트는 장 건강, 면역력 강화, 피부 개선에까지 도움이 됩니다. 이번 콘텐츠에서는 초보자도 실패 없이 성공할 수 있는 수제 요거트 만들기 방법을 자세히 안내드립니다. 1. 수제 요거트 만들기에 필요한 기본 재료 및 도구📌 기본 재료우유 1L: 고온살균된 일반 우유, 가급적 무지방보다는 전지우유 추천플레인 요거트 100~150g: 시판되는 무가당 플레인 요거트 (발효종으로 사용)꿀이나 유산균 파우더 (선택): 단맛 조절 또는 유산균 농도 강화용📌 기본 도구유리병 또는 내열 밀폐 용기 (소독 필요)스테인리스 또는 내열 주걱보온박스 or 보온 가방 (요거트 메이.. 2025. 5. 27. 이전 1 다음 반응형
