반응형 손톱미백방법1 집에서 쉽게 따라하는 셀프 손톱관리 방법｜건강한 손톱을 위한 홈케어 루틴!! 바쁜 일상 속에서도 손끝까지 깔끔하게 관리된 사람은 그만큼 세심한 인상을 줍니다. 특히 손톱관리는 단순히 미용을 넘어 청결, 건강, 자신감까지 관리하는 습관입니다.하지만 매번 네일숍을 찾기엔 시간과 비용이 부담될 수 있죠. 그래서 요즘은 셀프 손톱관리를 통해 집에서도 전문적인 케어를 시도하는 사람들이 많아지고 있습니다. 1️⃣ 손톱 상태 먼저 체크하기손톱은 우리의 건강 상태를 반영하는 거울과도 같습니다.가로줄, 세로줄, 갈라짐, 변색 등은 영양 부족이나 습관의 문제일 수 있어요.✔️ 손톱 상태를 확인해보세요:노란색 변색? → 잦은 매니큐어 사용 후 클렌징 부족쉽게 깨짐? → 단백질이나 수분 부족울퉁불퉁한 표면? → 철분, 비타민 부족 가능성이러한 증상이 있다면 외적인 관리뿐 아니라 내적인 영양 섭취도 병.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
